身高由什么因素决定?

2019-10-26 17:47 身高由什么因素决定? 热度:453hot

我国由于生长发育障碍造成的身材矮小者超过430万人,并且每年还在以16.1万人的速度递增。其中5-14岁儿童中患病率为3%。90%以上的患儿存在自卑、自闭、情绪低落、心理脆弱等心理障碍,往往比一般人更敏感和缺乏自信。身材矮小的患者往往存在某些疾病,如果不及早诊治,影响终身身高及生活质量。影响身高增长的因素很多,最主要的有以下几点:下面有请上海六一儿童医院内分泌科主任为我们详细讲解:点击直接咨询医生

遗传因素:70%由遗传决定

遗传虽占身高70%的比例,但并不是说就是不可改变的,后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。

营养因素:偏食影响身高

食物的供给不均衡、偏食,往往会影响孩子的最终身高。所以,当家长发现自己的孩子较正常同龄儿童身高偏低时,不要忽略了营养因素,平时应多吃一些含钙的食物,如每天应保证1-2袋牛奶、鸡蛋等,另外蔬菜、水果的摄入一定不能少,要保证营养均衡。当发现孩子的身高比正常儿童矮了一头时,就不要盲目等待了,应带孩子去正规医院就诊。

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内分泌因素:生长激素分泌不足

生长激素、性激素、甲状腺激素分泌不足。最主要的生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因,需上医院检测生长激素的值是否正常。性激素过早分泌也会影响最终身高,甲状腺激素分泌不足,不仅身材矮小,同时会影响智力发育。

运动:跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球有助身高生长。

睡眠:能睡的娃长大个充足的睡眠保证长个,特别是不要破坏生理性睡眠时间。因为,正常人分泌生长激素是脉冲式分泌,白天脉冲很低,在夜间深度睡眠时间(晚上11时到凌晨1时)之间脑垂体分泌的生长激素量最高,是24小时总量的一半,所以不要让孩子睡得太晚,影响正常的生理性分泌生长激素高峰,从而影响长个。

精神因素:精神剥夺性侏儒长期精神压力或父母离异、家庭暴力,都会影响孩子的生长发育,临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。家长应该给孩子一个宽松、愉快的家庭氛围,让孩子在健康和谐的家庭环境中长得更高。

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温馨提示:看完以上的介绍,相信大家对于病症已经有了一定的了解了,希望家长朋友们都能重视起来,如果您还想了解更多关于疾病及医院的相关信息,可以与上海六一儿童医院在线医生一对一交流,另外,医院特别开设专家免费咨询服务,相信上海六一儿童医院一定能给孩子和家人一个满意的治疗效果,使患儿病症尽快治愈,恢复正常、健康的生活。如有需要请点击“在线咨询窗口”,我们竭诚为您服务,医院电话:021-65861120。


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