上海详解身高由什么因素决定

2019-10-24 17:15 上海详解身高由什么因素决定 热度:802hot

       在生活中,很多孩子看上去要比同龄人矮小,但这并没有引起家长的重视,认为孩子到了青春期自然会长高,专家提醒这症状不可忽视,影响身高增长的因素很多,最主要的有以下几点,下面有请上海天使儿童医院时晓侠主任为我们详细讲解:>>点击直接咨询医生

  遗传因素:70%由遗传决定

  遗传虽占身高70%的比例,但并不是说就是不可改变的,后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。

  营养因素:偏食影响身高

  食物的供给不均衡、偏食,往往会影响孩子的最终身高。所以,当家长发现自己的孩子较正常同龄儿童身高偏低时,不要忽略了营养因素,平时应多吃一些含钙的食物,如每天应保证1-2袋牛奶、鸡蛋等,另外蔬菜、水果的摄入一定不能少,要保证营养均衡。当发现孩子的身高比正常儿童矮了一头时,就不要盲目等待了,应带孩子去正规医院就诊。

  内分泌因素:生长激素分泌不足

  生长激素、性激素、甲状腺激素分泌不足。最主要的生长激素分泌不足是导致身高不长的主要原因,需上医院检测生长激素的值是否正常。性激素过早分泌也会影响最终身高,甲状腺激素分泌不足,不仅身材矮小,同时会影响智力发育。

  运动:跳高、跳绳、游泳、打球、踢踺子、踢足球、打篮球有助身高生长

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  睡眠:能睡的娃长大个充足的睡眠保证长个,特别是不要破坏生理性睡眠时间。因为,正常人分泌生长激素是脉冲式分泌,白天脉冲很低,在夜间深度睡眠时间(晚上11时到凌晨1时)之间脑垂体分泌的生长激素量最高,是24小时总量的一半,所以不要让孩子睡得太晚,影响正常的生理性分泌生长激素高峰,从而影响长个。

  精神因素:精神剥夺性侏儒长期精神压力或父母离异、家庭暴力,都会影响孩子的生长发育,临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。家长应该给孩子一个宽松、愉快的家庭氛围,让孩子在健康和谐的家庭环境中长得更高。

  激素分泌:身高取决于人体生长激素的分泌

  青少年自身的健康状况:在这儿个阶段,许多疾病如贫血、慢性感染、消化不良等都能抑制生长;内分泌的失调,也会影响生长。

  【优质服务】

  孩子是祖国的未来,对患儿的优质医疗服务是上海天使儿童医院的服务核心,也是天使儿童医院的建院根本,每一个孩子都是天使宝贝,而每一位来到天使儿童医院的患儿更是需要耐心、贴心、真心的医疗服务。帮助孩子更加积极、主动、乐观的面对疾病治疗。也让更多的家长以及社会放心。

  【温馨环境】

  天使儿童医院打造乐园式轻松温馨的就诊环境,让孩子减少对医院的抵触感,对看病的恐惧感,院内更是配有孩子们喜欢的娱乐设施,能够让在等候的空隙通过玩耍缓解情绪,也让家长能够更加轻松。

  温馨提醒:以上影响长高的诸多因素,家长可根据自己孩子的实际情况对症解决。如有需要请点击“在线咨询窗口”,我们竭诚为您服务,医院电话:021-65861120

(来源:上海六一儿童医院正规)
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