当前位置:上海六一儿童医院 > 科普知识 > >正文

如何才能防止宝宝缺锌_苏州儿童医院网上咨询

2019-07-20 16:51 如何才能防止宝宝缺锌_苏州儿童医院网上咨询 热度:834hot

  正所谓防范胜于未然,如果能够在日常生活中就注意对宝宝锌的摄入的话,就不需要再刻意的为宝宝补锌了。今天小编会告诉爸爸妈妈五在补锌原则,各位爸爸妈妈们可以以此对照,看自己做到了多少。

  原则1:首先做到母乳喂养,因为母乳中有足够宝宝生长发育所需的锌元素。

  原则2:4个月起要逐渐为宝宝添加辅食,特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等锌含量较高的食物。

  原则3:要从小教育宝宝养成不挑食,不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合吃。

  原则4:平时还应注意不要让宝宝吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。

  原则5:当父母发现宝宝因缺锌而有厌食症、异食癖等时,应及时到医院请医生为宝宝检查血液的锌含量,并根据身体的需要进行补锌。

苏州儿童医院网上咨询
相关推荐+更多
  • 孤独症患儿总是睡不好?

    孤独症患儿总是睡不好?

    睡眠异常在孤独症患儿中发生率高,约半数以上的孤独症患儿存在睡眠问题。睡眠问题的形式复杂多样,常见的是人睡困难、早醒、睡眠不安、间断睡眠、

  • 上海造成儿童多动症的原因是哪些?

    上海造成儿童多动症的原因是哪些?

    上海儿童医院网上挂号 造成儿童多动症的原因是哪些?儿童多动症是一种比较常见的儿童心理疾病,这种疾病往往会给孩子的成长带来很大的障碍,所以不