当前位置:上海六一儿童医院 > 科普知识 > >正文

宝宝经常便秘怎么办?_慈溪儿童专科医院

2019-07-15 16:04 宝宝经常便秘怎么办?_慈溪儿童专科医院 热度:239hot

尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

宝宝经常便秘怎么办?

两款缓解宝宝便秘的粥

香蕉冰糖粥:取香蕉3条约300克,糯米100克,冰糖100克。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用。

红薯粥:取红薯500克,大米200克,少量白糖。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。

纠正便秘,注意以下几点:

①每日多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果。

②多让孩子运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出。

③每日按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯。这些方面全做到了,却仍然不能解决便秘问题,不妨可作两种粥,让孩子食用,看其效果如何。

慈溪儿童专科医院
相关推荐+更多
  • 孤独症患儿总是睡不好?

    孤独症患儿总是睡不好?

    睡眠异常在孤独症患儿中发生率高,约半数以上的孤独症患儿存在睡眠问题。睡眠问题的形式复杂多样,常见的是人睡困难、早醒、睡眠不安、间断睡眠、

  • 上海造成儿童多动症的原因是哪些?

    上海造成儿童多动症的原因是哪些?

    上海儿童医院网上挂号 造成儿童多动症的原因是哪些?儿童多动症是一种比较常见的儿童心理疾病,这种疾病往往会给孩子的成长带来很大的障碍,所以不