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冬季喂夜奶多少次合适

2019-08-19 18:33 冬季喂夜奶多少次合适 热度:159hot

冬季喂夜奶多少次合适

夜间频喂奶不利大脑发育,一般冬季夜奶喂两到三次就可以了,最好养成慢慢不喝夜奶的情况,保证宝宝的睡眠发育。

不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶,搞得家人白天精神状态很差,而宝宝的发育也并不理想。

中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰对此表示:

宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯,需要纠正。她提醒,夜间是宝宝生长发育,尤其是大脑发育的重要时期,一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间,避免人为地打扰宝宝睡眠,才能让宝宝“长得壮”。

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冬季宝宝喂夜奶时间

夜奶的计算时间也不是按照我们成人的作息来决定的,每个宝宝都不同,主要看宝宝。

冬季最好保持在睡前一次,然后夜奶在午夜的时候来一次就可以了。

尤其是在冬季,夜晚气温低,小宝宝没过几个小时就要喝奶,妈妈除了睡不好觉之外,还要在寒冷的夜晚起身给宝宝喂奶。

这样从被窝进进出出、忽冷忽热,不仅自己,连小宝宝也很容易跟着感冒。因此,冬季喂夜奶时,除了要方便快捷之外,还要做好保暖工作。

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冬季喂夜奶的方法

穿保暖哺乳内衣

需要晚上喂奶的妈妈最好穿保暖哺乳内衣,内衣上有哺乳口,妈妈给宝宝喂奶时不用掀开上衣,只需打开哺乳口就可以了,这样避免了妈妈腰部露在外面受寒,保证方便又保暖。

除了穿哺乳睡衣,妈妈还可以在床头准备一件睡袍,喂奶的时候可以披上,还可以将宝宝暖暖地裹住。

准备暖风炉或者暖风扇

夜间哺乳,必要的保暖设备一定要齐全,在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。

有些妈妈购买的是电热风机,很便宜,也很省电,最主要是它升温特别快,不像电暖气要等半天才会热,而是打开马上就让你觉得暖和,只是热的范围很小,不过也足够了。有了这个电热风机,夜里再起来喂奶的时候,先打开电热风机,正对着自己,就不觉得那么冷了。

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